本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 9 x e3 a* [% y9 V' p: P/ w
% {! Z/ A% T, W/ x! ]网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: ) W" n0 @* [2 I
& H$ `6 {2 l9 y1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
9 O9 O5 [) P3 Q g& I. f v# N. k5 I; C. X1 v' ]
8 j, W6 o9 p& j, ?2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象! P0 V" A0 @% K3 ?2 ? h. }
% V+ I4 u8 m; I' b" z1 W
, `+ T. b! O! U2 m& d1 P, l3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
2 y/ a: c; \5 G. s& K, Y7 r3 e1 a" L7 E
2 o; \/ e- o! J
4 e5 d) a$ A9 b6 e4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象( _- N. g$ F$ w$ _ l2 e
* [9 V; f; m& N7 g+ o
 |