本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
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9 t. C( P& v; J网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: _# {2 K! t! j. Q% D# t h6 l
! @8 |* `( \* W: ^3 F" {1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 . L: X' _! z7 }
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8 u3 b7 @6 V7 p% a% M2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象) n6 t- Z5 S" x
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: U% j" E" `' l- Y/ f( Z3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了+ |5 D" b5 H& N, Z0 u; C# l. {4 @
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. h' F5 t9 O. C/ U( q4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象' t1 J9 u5 L; J' r$ A3 C4 s: _8 ?4 }' w
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