本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 1 m$ Z' A) H9 R1 j
" Y, S3 I# P7 D7 b1 v网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: " }9 c. k3 K: |. W. L$ Y
- h" O/ @, G7 H4 u+ b/ k
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 : \) Y* b- s. B" K% R+ ?4 S K* p
: R% Y% r! G6 O7 Y3 d% m+ z
4 k1 d! R! @" I. r2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
* ^3 s7 W7 E* ~0 z/ e) x0 x" F% }3 V
9 ]3 ?$ Z( n7 C% D: t/ A+ { 2 ^) L+ U' _$ }8 Z" e( `& y3 P1 Y
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
) s) O W9 X, Q7 Z* m! `' o& `" a9 R
3 `: A! b* O% M: t. w5 T& J& H
# L# @- e# u- Q4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
& L' I8 t7 } p. y! f; ]) }1 a1 F4 D/ o( Z9 z0 }9 y! v; t
 |