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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 A, a+ k/ b/ X; |! l6 Y5 P
1.冰敷
) m8 e- Z1 P) R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . ]5 {4 V7 P$ O
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2.茶叶包敷眼 1 T) l" _$ [9 c: Z9 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. }/ |7 m: z1 M X' w+ j3.土豆片敷眼 3 Z4 I; g0 V7 q/ h6 I( m6 X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 E* A- ~8 Z% M
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4.使用眼霜或眼膜
! e' H' J$ w1 Z) L% V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ j+ N. S7 }( M9 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 q3 X9 k- x: R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. A! O; @5 w- |$ N4 w6 i# Q鸡蛋银戒指转眼
# S) Y2 ^, v5 S5 Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * f. z% k4 H1 P, O4 ?. h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 t% x7 K: ^% y, C9 {" i* `" k/ @# D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ T- \9 C) N& z# E& ]! O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 @ B4 G( K* y2 H& v6 |6 {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 4 c2 ~6 Q1 W8 _6 [/ r# M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & H+ O4 q3 P: T& Z! J0 C+ f E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
i: ], ~: O( T( f% D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " z2 r5 @3 [9 r7 a: B
* P# j/ v- h/ N; K& h& _苹果敷眼
2 o1 u8 x6 P8 o4 t2 V" m2 \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & o- B0 p8 U; j! V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) O1 P0 n, b# ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* t: B1 ]- p6 p5 Y6 Y" l- }2 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. a! N( @" l" Q( ]8 R点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 `; k+ C& g( D$ Y- ~
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蜂粉蜂皇浆 ) A# B( i" N8 u. h+ f- H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : U5 `1 S0 I4 D% K& |# k0 c c5 D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , y/ r0 e# @' l6 z, X+ I, N
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 z. p% c" w2 Q+ b" @( B8 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % N) q% Q0 w) _1 m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 O: b* F5 ?9 r3 B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 q9 j7 s/ l5 V. q) j* A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; e1 f- a9 y" q: F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! N; H. y- p' D* W3 I( s/ A
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