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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 n1 A( {9 c8 c, `9 }9 G3 D1.冰敷
_( k- q, U3 w1 Z; h6 Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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' K( r4 y u: A B2.茶叶包敷眼 3 }& m( m/ ]; d, f F; ^4 H+ x- q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 $ ?6 C" {) D0 s7 G- I% c- |( y% [( t, C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! p5 V$ O$ h3 c" J% W+ i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 r, x! E. w! P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) i" y1 z8 j- k' b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 l( z8 a( O9 e; e ?; d8 _
( Y7 t) X4 e9 v9 E鸡蛋银戒指转眼 1 g% T& w7 j0 t2 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , f$ d$ H( W/ ?/ C" x5 N& s( B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( {1 y* W8 e( D- F' z. d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; G8 d' [2 }6 W' J- V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 P; q8 `3 V2 g8 `& J; v& L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & ]% _4 S) O0 ]$ B
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土豆片敷眼
' {3 A6 _, l/ B9 R: f4 X0 x8 a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % t B" Y7 V, b9 m7 f& ~/ ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( i+ n8 o) R0 e$ ~) Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 u: X' i" V) o. [9 z! l苹果敷眼
8 r2 ]8 q' l6 f* ^+ [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 G* t* k2 p4 ~* S9 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 g, W; z! P6 q" V# O$ A, C" e8 Z
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柿子敷眼 + Z# z7 n3 C0 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* W" w# Z1 p# E+ t, f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 q; |! K) V. q2 h9 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 W, b( L# Y1 j% e
% e2 ^; X( b2 \# s% f5 F蜂粉蜂皇浆
+ F" T& A3 z7 u4 {, H6 y6 A. e4 K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
F1 V3 T7 h( F8 @5 d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . T {" t N0 X
3 K$ s- f3 ^5 a饮食习惯去除黑眼圈 :
, b2 j1 c& ~' m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ V6 @* Y# C) O0 Z$ _: `8 ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # O6 }* J. Q: x" Y/ a) h' l. O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" j) f. d) f3 Y2 Z6 L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ]4 [+ V1 w, e5 W4 K1 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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