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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 \0 T/ j/ j! L( S# F; C
1 c- T2 J1 ?4 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + z6 O0 @$ w6 D- R5 l
1.冰敷
5 R, M% a9 p5 e% k- o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* I1 x) ?- R" ~+ L2 o- I' i c( K2.茶叶包敷眼
' ~. s p% R* a. N( {) e6 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % i8 l' k: X+ Y6 _6 H
2 I1 b; p S8 W; }! c9 e3.土豆片敷眼
5 C8 t- T* y; v* X" H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 f$ U+ N0 ?, X: G$ Y9 |6 i
+ S+ r( `6 D7 o4 T4.使用眼霜或眼膜 , a; p4 n% e$ l5 f3 ]2 |3 p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( ~# h5 B3 W6 v( e+ ]4 {6 O
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5.使用遮瑕产品
* N# m" F' \$ \8 H9 Z( u2 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& p1 U! B( N- g3 K; J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 B, t Z% S# w$ T/ L0 p鸡蛋银戒指转眼
- K. l/ S) K' G2 u/ K6 }. N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . W4 X9 o- w4 b0 Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' ?6 b8 }9 s3 t马蹄莲藕渣敷眼
2 e) |( @ T5 a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : b/ B* f2 y O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 q% I; ^4 Q# u4 o) E3 X9 O, R# V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + l7 W, i3 s9 L- ~( j: j+ t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" t0 G6 e" r$ g3 E- P) d4 a# `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 b" k& e9 d& ]4 p, }- M) J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 O* B+ `9 a% i5 F
6 Q0 @9 T( T' u+ d, `/ @2 B, O苹果敷眼 9 L# |- u/ o* ^1 X/ B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. a. A$ l+ `! M* z2 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 N; i: ~6 r6 w1 v
+ u: J5 c/ g' F" Z' D4 {, `柿子敷眼
/ r7 t2 Z. f" R2 j! `! P& T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 V& } i& d1 h& r1 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . \5 q4 z% f: o: z% T \; Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 R( P5 N5 z% B+ j, N# M! E0 W
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蜂粉蜂皇浆 - I8 T2 S1 \* K6 J4 r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 n1 f) ?. E7 ]: j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( A1 A0 u5 J5 ` z
0 K8 Y6 O# d4 A2 C) i5 j/ K$ p. ?& f饮食习惯去除黑眼圈 :
, i) ?% c0 t2 \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) ~& k$ M& V0 E/ }( l) L4 q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, I( ]7 Y' E7 H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 S4 v$ g# j8 R" O( x6 k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - ^7 e+ s* Q" @) ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ k @2 R* T* |2 P) }' R" W
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