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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& K9 g) q7 B9 j* P4 R1.冰敷
$ B8 C6 s+ ?0 A8 i/ y. O: G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( q( K& H( O1 k! ^6 T8 V
" z$ P% _6 J' E5 f/ n/ I! F; B2.茶叶包敷眼
- T& k: \$ R0 E3 P3 B2 ~' H6 K4 k7 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & @9 u$ X; M# _
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 m/ r$ Z5 F3 Y$ e
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4.使用眼霜或眼膜 . g% j0 s& |0 u+ G9 Z% F. g( i X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' |. }) V9 Y; i" y7 k7 _$ I% Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 B6 _0 n9 W) O, B1 M5 R9 ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 L) U( q7 C0 e% P/ T3 ^
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鸡蛋银戒指转眼 . }7 p M! h' a5 P7 c4 Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 e" v! a1 u: X6 c" {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; m, W$ b+ T3 D' l, w
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马蹄莲藕渣敷眼
1 o' _% o' [' A. |: v. C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) v. M8 u2 f# B8 b: d7 T) L: W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " b- M L1 H' F6 i$ x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( |: |% _3 Y" i# p2 \) {
0 O* @( b: ^6 C5 ^3 c土豆片敷眼
1 L' Q9 D- m2 b+ k- Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* ~, G8 c/ q+ T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 ?9 |( b0 ]" v, T# v6 D0 s. o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" x6 w4 K) K7 Q" C& ^! m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * J7 V& _# P* V9 ]3 |2 y, c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 T ~/ v& _! _" f/ x
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柿子敷眼 7 b8 ]. ~. j( J5 u8 n4 x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 K+ U9 }: H4 C% E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 b) o1 m" ?% X5 L M4 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , V) o6 y, ^4 Z; C: U
l/ Z, h- h. Y' ?蜂粉蜂皇浆 / w: b# F6 J d( E2 T1 S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 q! ?1 ?5 d* O( _. l- N# ], E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 @% w8 m I8 f' b9 {1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & E: p; v2 g# `% U+ |3 q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) e3 h3 U; L! d+ c! F7 d- y# I; o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 Z0 @5 p# c$ j/ b* W" j0 g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 a5 {( H* c1 U9 k. v! x8 P& E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 g; ^6 H, q) G, F
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