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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 M4 D4 \, D7 b* ~5 ~1.冰敷 ) O8 o8 L3 A7 m6 a, t/ s- r; m: U4 k' x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, C7 F5 C0 @# U* X8 J2.茶叶包敷眼
R0 P- D) A7 H5 x4 i9 P D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% g8 ~3 @* J; D3.土豆片敷眼
' e' W% \, r: Y7 H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 U- Q1 ^" q& i2 b! x# p
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4.使用眼霜或眼膜
5 }% B& j; H" t5 y' k# y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% c/ w! @. X4 ^3 }5.使用遮瑕产品
$ G/ P9 W7 d' }: H4 s. I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - ?$ S/ @" e4 a$ s6 k8 r/ R7 G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % N9 `- z* n; W1 d
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鸡蛋银戒指转眼
5 _2 [. L/ H. s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 o3 a5 [0 J- t2 F7 N; l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 q* \ n$ n- I5 B6 a" O) v" f: K
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马蹄莲藕渣敷眼 4 _& c8 o( ^4 V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! ^& v* k! h6 e# K' d( p3 v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* v6 L+ B/ @9 M2 c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " z4 S; l6 q M1 k
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土豆片敷眼
+ E/ Y* q6 D0 C, Y/ o! q/ d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 r' N$ y/ a, g0 l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. K0 K5 l# c" ]7 H1 i5 ~( u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
6 h& O! w& Q, q/ C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , _0 N/ o7 p( n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( H$ M: Y! U) f9 g- s
+ g5 Q. W( \* j2 A: G2 E柿子敷眼 ) L. e4 i2 U$ y% Q1 _( }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) Y5 h n" T1 |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 B# {; a& V, f( ~( s7 r8 l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
9 ?9 s$ m+ U7 c" f% e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, W3 j; x2 x/ b' ~, u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; R5 X3 A# Y: [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & N( f0 {% _+ Z' Z5 l! q2 D4 v2 z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 }) }% P% M. |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; C7 @/ x2 n g: y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 N! y$ e! T5 A4 t+ f& d+ Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - K D3 J" f; U$ H/ @
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