只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

. O! x2 ?5 H. }0 C( L
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

4 q$ G* S6 f, D黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
( Z) Q3 N! u$ c9 R6 b
  A, z7 ]* E( ^+ O, A人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
8 l' |* M( O! N0 Y$ t* J$ O9 E, W/ D& ]
/ _! g1 t3 a6 l" ]0 `9 P9 J一、喝莲子汤去心火
$ y7 t: M' O- u5 W1 y  N
* {. y% `4 W9 m; @( l表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
+ J4 C& a) H7 A% a5 K) A7 x6 _
/ i0 L3 T+ {4 B$ n" q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
& b: G4 u# f3 @2 y9 k
% J# t& i" w5 m$ s8 P6 r7 S表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

# _# C/ H1 A2 t! c9 t食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
& B; q9 N" H5 z) }- l5 r( ~
8 A$ m6 |$ d, N6 Z' r3 [9 X* s三、喝绿豆粥去胃火
$ b; B% m5 _3 s2 ~" k" P; c0 R
$ u' c4 B$ b# A* E1 \, t表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
* Q) B: Z! b- L- ]9 \
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

3 z( l# G; w7 ^( y; H表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
+ M0 b2 }2 [9 ~  x5 e% Z- Z0 Q
" }! B: ^" |; ]: B5 \五、吃猪腰去肾火
8 T0 d; I3 X: u表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
* _' b' P$ c) |& c" |0 t) n. Y
7 y4 c7 m% z$ F( }7 [' K食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~