只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

7 ]( m( V' c0 V5 q0 Q1 u, F& e
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
0 W. ^' }1 i$ X& a  A! J$ R/ A  }
; h/ t3 L- Y& k$ p  d' A6 }+ ^黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
( V  v+ L2 f9 Z- E1 _& X五种“去火”食疗法
2 c' \6 u& O4 y$ m4 \
8 x: K7 f% @' Z) A0 ^5 g0 J9 U人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
% \& }  S0 N: B1 E% v/ k  [! O
( k/ \, }! s6 _9 v& Z) [& B& V一、喝莲子汤去心火
4 E* g' S4 M! H4 S
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
, F* t( g# g$ B0 m
$ i  c% |% g# {$ b! |二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

2 P  ^0 O5 p- K" p! M) e食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

  L$ X+ j4 i, ^, F表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
0 R$ L+ o% I; s  [3 @2 z3 C
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
/ q4 L" z. b6 h6 b; e- M2 e2 ^2 V- O
四、喝梨水去肝火

( s6 b% h% {, I# m  D! T表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
6 H" l  i: u9 L; A# Q
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~