只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

0 J$ P" {# W# ~! E2 G
/ @; y2 F4 i! m+ }: D# }! {哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

  A) I; R$ f4 e& p/ n* g5 a黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 ^! l( z3 K5 I: x五种“去火”食疗法

" B/ C- C9 }8 p) W3 P! e人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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- R, G) `, P2 c+ q4 j+ c" v一、喝莲子汤去心火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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2 P& S$ D) R0 p& c& x食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

% V9 \7 @5 r$ }表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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7 C/ o8 B# l9 g5 P8 x# A三、喝绿豆粥去胃火
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1 U- U- T% P) ]  u. {表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

( f5 {$ p# H+ x$ H8 E+ S# X# K食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

9 t% S1 h' `# `; P四、喝梨水去肝火

7 Z7 Z  V4 h2 S  J/ s表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

- g2 p8 G" I/ Y* e& Y/ ^  Y3 j食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

5 u* C, J/ m; c  A五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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3 D4 D+ u& c4 u/ v. V食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~