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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 2 V1 o$ b9 ^) O# F
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 T+ C( c/ T! p0 h
- x1 Y% G7 v* h( U5 R, T第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 $ P- B p" i' C# X
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 * X/ h* J: D% y
1 j" h) c; n$ N. X @6 G第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS & ]* K( z% [" J6 U1 {* W
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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; Y; Y' `& ?! O2 h& x怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 T- H) {- |8 L- @, O9 y" G- c
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * ?& h2 p8 U% F( Y
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 % u8 n! J. x% h8 _
, T2 I8 }$ V3 G6 o苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ; Z+ q% z/ V( U: Y9 C
& _5 \& e( ^: b0 H! h$ n橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 / q! J/ E! A2 L; J9 K f3 z1 a
/ C5 x2 {% h/ k3 A, \- `3 ?6 Z; ]胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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9 f# B; m O5 |黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 & Z/ c" a! S1 I( p) P6 u6 v
7 M* K8 B j& Y3 e西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 8 y7 W' p3 T: j7 Z1 e
$ m1 \! C/ u$ d j. d5 H+ ^第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 C& B" ?8 |9 L+ o7 a
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使用方法：
* f5 n/ R; S9 ?! `1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * c2 q( A1 \' X& Y/ [' E
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 . G; h% r5 C# o6 I& B* `& z; Z
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 9 p# v$ ~7 S O9 ^
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一个星期做2次就好
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3 H, d6 U* P4 j2 G& c9 ~% C费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 8 a; D$ @# B: g* Q1 r u: ~5 G
5 \4 C% h% |6 r5 c& P第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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- F0 [; j7 D5 b A* `使用方法： + N8 \3 V/ L$ s" x& Z" @( G: g5 m
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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3 z( v l+ d5 a4 |3 P! X% r2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % L0 s I' y: a7 k
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可以天天使用这个方法 0 I1 n& b! L+ c
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费用：1.酸奶2元 3 l% {# i* l6 N* ^$ [
9 @3 T5 F+ D2 P$ x& o( w2.珍珠粉10元
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- T6 |4 w7 e: `( I0 ~7 v' F第四招 苹果消痘印 + e5 O. }# _* \$ y
, Q! w( g8 j2 Y+ ~0 W _ Z: \使用方法：
! Q6 a) w& y% [/ F3 e1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ; h" M' c. `$ |$ O, V# e- B
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 Q5 t3 P+ k: K/ e3 _3 U7 g
. f1 n( g- h9 a一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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4 U+ J. h, j$ z; q1 |* y费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
, I7 T1 r. e# p# Y5 E俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
6 d! Q. H% R5 y @0 T李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, E% ~- C; u$ WPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
' q* j( E) `0 e, n" d最后送上一个食疗去痘印的方子 , m( i" M! s L0 @# E. }
! U9 N: e# {; q8 u原料： # V3 e0 \( a' ]9 X
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ }: e. |6 i: ~" O1 E制法： / o, |$ Z5 c* a E/ H$ c7 a& r
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 j3 a# F- u) E# r0 J- e特点： 9 \7 a# |# n* _+ d A+ @$ z7 ~8 L
甜香，热糯，略有清香味。 # a( [3 g6 C9 w3 f
功效：
; Q! p# J4 c# B- {/ g) A薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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: d7 G- X# }4 N' e ~7 C j# t( u百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % N6 ?; M# ]; l6 e+ h1 o% Y
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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