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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( \9 y, ?' \2 f+ d5 M, q
5 e6 W0 K( e% q" A0 i

# a( Y- M' q& q
; I" }0 _; [2 t3 ?; g! F& C( E
- W5 k8 Y% h) t" c* h( L& f      一、 外因造成的斑点:5 o3 j6 Y( L! |. |$ Y3 h
) F* q: T. e- k
  外因指紫外线或外伤等。
% o! G: J8 `: A  R& a1 p  晒斑--
7 S$ f0 ]* A" z1 @  L, d  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' x! I& x" M. s7 M

) r  \: n3 [- Y- f5 `% N( y祛斑对策:
( k# e4 V1 U# K
7 {  u  e$ C; @( \
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! * H8 o7 M- W, I9 Z( m8 l( r
维生素C : x! v) F& U9 t/ h/ H+ X" d* c2 i
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' r* g! a" j" ]# k
维生素E + Z5 Y9 ~7 f9 B% X! F$ K1 f
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& R9 T* d+ g1 ]6 s5 [" S! y# Y! z防晒
( B" V" p1 {5 y% O全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:4 m. g. C- R, c0 n9 g" N
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 Y( i- }: D3 C* E  雀斑--0 T" |- b; B% d/ z: Q( g
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。- G5 A' f# I% c" |
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* g% ^0 b. L; y6 v$ [  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% e4 w. H& k, G1 {. e1 c9 }  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. W, G4 I, z( R% |: C4 `$ B  n& z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 l" V$ ?$ {8 \$ o( R. G3 T
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( N3 L8 E+ T# E( x& E: K
 祛斑对策:9 i+ W5 `# E* n
   
* Z0 P& K0 r& K; {; g( S8 q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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- Z; D2 f& D/ y0 M黄褐斑--8 @: A5 \. l+ B. H* H5 }
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" M7 I+ v7 Z1 P6 {8 j: ?: U% w
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 d6 v- L: {9 r4 k  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。  d8 z7 r/ t; r3 e1 ?; F: ?2 g) I. A& u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
5 ^: V; b8 W. l& {/ N; g  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' T9 |8 y$ n% e# l9 p) ?  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 C& W# J, A  ~  ]3 c: y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。! {0 k; M* @( T/ Q; K
祛斑对策:
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) t5 ~% \8 j1 \+ _  \& t( D% S        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。   Y- [1 n5 O$ I( `! _: f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 j7 u7 h! a" ~0 v  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 q5 t+ J* `- T% g) v  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . s0 C/ U, u! J
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ v& E& C! \% x1 d
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 g+ J( ]5 _- o         7.和牛奶白斑--
. U) X/ `- I4 T8 m9 d4 E  1. 又称“白癜风”。
4 M) s& p6 I0 y; M: o5 O  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, P9 a! J) Z1 k4 l, N  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) e8 C" V4 V& K$ m, \  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# C/ f' W- Y" Z) I% \( H  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
7 T1 Q- Z9 M4 w3 d! F* V  对策:
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; M* ~' v/ j* o$ s. I- ~
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 s1 R  k9 k7 k
; C3 R" p& T/ K( v# Z6 r
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& A  Z" _4 s5 l8 U) l! D+ N
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
. x0 w  j- \! J1 O& H  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! X- I+ N& Z- ?8 H. |+ {
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
" _- H% R" U2 V9 I* G  Q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: G; X: z6 ~3 q  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 t. A1 ?5 b$ q7 ^' b7 {+ X 对策:2 t, f, d: v) V7 B" z+ g* M4 F
. G/ ]" D) o# x4 u9 {' L# Y
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 z% ?9 d* F/ q
/ T& w( W; y5 C) v1 D5 N汗斑--
+ D- k4 w# }: V) e( k  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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/ o5 i  E/ P) f. E5 n对策:7 \4 a: d: [. ^

9 M8 U" Z  m' D( t- r! h! W+ U% w一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 @+ ?" u; T& f  A1 j  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 q6 K$ F7 \* [) d- @
  1、洗浴9 b# Z5 C* t" @) J) s* f& Q5 N) N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 L9 b. E2 M9 b" W% w, s3 U  2、外涂* ~  {3 ^2 Q- L* ^$ B% T, Q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
2 v+ f; J7 k" B- ~  3、口服
8 w0 t' J( o/ P! z1 u  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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