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(1 )客家雷茶- _) \* J3 {: T4 _$ @6 s
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
1 J# L6 I2 F5 `用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. ?7 F4 F% F/ P
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。5 r. u7 w7 `* K; _
(2)荷叶饮
% O, \' E3 x1 Z9 @7 T: Z# G& ]- G3 w茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。+ I7 Y# G4 Q8 ]! ?( v
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 F2 w$ M5 ^# _0 z# ?0 X
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
7 y. N, B; l) [6 k- k3 X8 N# P+ d& B9 T (3)山楂窈窕绿茶
7 k# _2 \& I" O+ ?1 l. ~; M茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。3 M( ?3 L8 |/ s+ S! s& s
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。9 {& U4 i9 N, S- Q! ]
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。) {- O, x1 s( A& q
(4)乌发活力绿茶0 S: b: Q) e j9 J1 z% k6 k: L
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; i! o- `- g+ e& ^0 C5 \4 t用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。! c: `2 b0 p" W) q( R' P4 M( B H
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。- a, j/ m2 ^4 m* k1 ?/ e) _
(5)清新减重绿茶
. d# z; @ q' D9 V/ d茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
4 z2 Y+ N4 E A, [/ c$ ^- ]用法:有沸水冲泡即可饮用。6 }; q1 l! n9 |0 w
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。# G1 c& ] _/ f: J3 h; c
3 E: T! R* F7 p, u* \4 r- N[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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