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（1 ）客家雷茶; A+ Q& t. X' C9 _" V2 G- p
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
( s, G6 O$ l7 _8 i. {7 E/ s. \3 X用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。$ A7 S* z6 s6 F& V) h0 w
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。1 E% G' \% S3 M, u" o
（2）荷叶饮: ^& `8 G/ u! [/ S2 G; ?0 s
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。9 S" a0 y& \2 i2 l% A K) d
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 b, z7 N. m. m功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
# o; r- P4 S4 L! J {- m8 v( l （3）山楂窈窕绿茶2 _# `" L& r' _" ~% ?, o5 r% @
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。4 H. _% R2 b7 N/ z7 N
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
. m1 `1 n9 |8 [. d8 ]7 d5 U功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。8 J( }' S1 }6 i s# Q, R8 W
（4）乌发活力绿茶- @9 h( H }+ y" n5 G$ m! h& |
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, B6 g$ T2 R1 V8 `# d; S用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5 U- B0 j2 T: x
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
' C& L, _8 f- P （5）清新减重绿茶
8 U6 u( P$ {1 t; @4 e茶方：绿茶1公克，大黄半钱。+ ^6 W0 Z, c3 W2 D# O
用法：有沸水冲泡即可饮用。/ y1 M: P2 [* P" I: b& X
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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