|
|
 0 a1 l5 s# e: q
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
5 ^. J+ C4 z$ q) F" e0 c1 {; M( I# j8 @9 c$ B6 o1 z
泡温泉怎会惹上阴道炎# k9 L0 s d1 _ B7 c+ f2 n
: |( Y# f% B {5 k# y! N
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
3 c8 [4 x2 L/ @9 v2 H1 Y
. u$ ]# _% Y) n6 h v1 ~( M- `月经期不要勉强泡温泉
" \( e6 h; P: U6 h
: O2 }8 o! }6 ^月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
$ e, e" \; P9 q* k : E/ b% V* F1 B/ @! |- e
/ i7 @5 G c! R, Y+ I2 w8 \% u如何科学泡温泉0 ], ?. E' r* y0 K. q
6 }5 \& `7 n& f9 D/ L Y0 O0 t1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
- k% N/ x6 ?: w$ G; Y4 P8 v( p: o' c
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
! Z) C3 h$ Q; ]1 z3 H0 q% p9 F5 j$ E- `
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；4 t- r" K- x) I; h2 f0 D1 r
5 s5 X' X! B3 k; [7 y4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。9 b$ j6 a2 o0 e, ?
% K' \# J5 w, _+ n" o( i+ {' _5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
& h+ d+ o; M0 v2 y! |& x) l7 E
# i, _1 W2 |! C& K9 m6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
/ [7 R/ ~+ U/ x
( J; k8 k1 ~1 M7 x$ E7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。4 L5 E/ w3 r# Z5 W& r* P& j
, D) `+ K1 ]' Y& L2 w9 ~' |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
% u' _2 l* o5 p0 Y) b: I5 V7 N: n+ {: ^
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! $ m7 F! s' I7 Z Z7 T! q1 s) e
' p. M) q3 I9 n0 Q1 u6 |1 O3 Z
- Z7 b J c) u* m8 l: [( J" M
: l5 v( _' q8 P" b. S / N& X! Q# j8 Z! W8 `& l. H
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
