|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 * ?) p v" k1 T$ ^) l6 Y/ W
3 a# T$ u! N3 B( x% T' [1 W1.盐味橙汁——补充体力/ |. n" L; c v$ i& u
/ j0 E2 W8 q3 v8 L/ g! @4 @运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
: _) j, J V/ u
% T8 T# {. {) W特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ u' U% L3 {) T" j5 B
: k" {0 e- J* h* ?) C2.橙汁卸妆——深层洁肤; ~) {# K, P2 `# q$ W1 t% }8 ^
2 h5 r+ }% n( B6 l
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
( O; `: t* k4 M: r% i& j( Z3 Q& f" L
?* Q; N: i3 h9 e) W特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 |. U7 ?' q( Z1 n" a
6 A9 r8 m$ o* g$ Z5 z, x3.橙籽面膜——紧致肌肤0 ?0 n* Y$ ^; s' W5 u% G5 t, m
! ^7 x2 e2 u. g& e& S- V2 L6 {将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 V) p& E& |+ G
8 Y$ Y+ S6 a+ t. X4.橙籽粉——治疗风湿, ^- e0 O/ m! @ X
& u. G# z! g! {$ s$ p V3 L* ]( L# n; i将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% F3 K9 \5 L+ q7 \, ^, {9 `$ w
, d' k$ Z% g0 y: I
5.橙瓣沙拉——增强免疫" _0 O6 E. Z) w, W
B% E* X5 S% D) _1 h
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
; N3 s# K+ y7 w9 v0 N3 ?+ ~: W
' D4 Z; J8 c" i d1 W6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
2 {" z Z+ {9 K0 w$ E$ { y. S* w
' \9 N% Z5 u. Q! W% w: r0 [将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
3 B) ^; X9 m% h }: @/ z1 n, l' y: O/ Q
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
! ]5 i. M) \) R* R/ c& `" x1 m5 f. V7 H' s6 A6 e% A% e8 ~) ~
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。4 d C4 c! w8 g" U8 U
9 \# N/ z# Q. ]! C; E
8.橙皮磨砂——去死皮* Q+ `# @: h& ?/ V9 `3 E
3 A9 c% @8 [! r1 t; Y) g
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。+ ?! q7 K& g. o* s; ~! L5 O4 r
0 W5 f9 U& h# |( i8 o- p, @3 v2 P将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 ? Y4 P$ N' b D
" Z% W$ M( l& B+ r
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
" W E, y7 ~1 ?; _2 G5 d7 {# k- p& F: ? j6 p& _
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
7 G1 ?1 n7 M" b0 Z& e$ {
. w; i0 u+ p( ], \+ |! m10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
2 J. a- T) G! @4 i: R7 P. c2 L% i
, b% d8 ?. p! x泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
4 d& u4 m* w/ R9 p, d, _; C, `4 z/ b- h( o% r* F( D
11.橙皮饮——软化血管
* {8 `" F( R+ W6 }* q3 C6 S9 R! G; i* ?# }' \8 L0 z
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。1 g4 ^: a7 d; i$ F5 m8 c* H: {
* C/ L. U: A9 Q7 @( O" k12.橙花蜜——止咳、催眠
2 e; R- r0 F1 _: }* O# X/ A ]/ R
8 R0 F- `5 _4 B7 {. u+ w8 v取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% J2 g5 y4 k2 q8 |) \
; e/ \# Y9 R8 v3 n! H6 I
13.橙花茶——促进消化吸收. I' |$ v. t& ~% K# J, p8 Q4 J! U3 m
! D$ \& \8 {* `" ?' F6 y饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
7 W2 E) Z' @" ~& L
2 ~- o% X3 t; i. w" b, r14.橙花精油按摩——镇静放松9 p9 P' g8 m' E9 {. |
( u, z9 M1 p M$ c* K2 m* G4 E橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。3 d0 ]0 F) S) L& O
' ^; g+ @+ q% ^ F( M0 c5 B! N! ~- |
15.橙花精油香衣——增添芳香. w, D# v4 E$ X1 w9 c
n q# V! N; b" j+ k
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。9 u; r( a5 ^5 M/ u) O7 K M; u
" i/ D K4 W( z4 t16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
7 z- {* C. W( h( K I. H9 \- P. F8 m0 Y4 `1 _+ H
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
3 d7 y+ e: Q9 J; k9 e
, ~$ _3 n& [% e- I
- O* [: f3 H" E6 Y/ i5 K( W7 C, G$ w4 l; \& J2 M7 _/ S' W: ]
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
