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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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- n9 ^, ~3 c# p: O# ?1.盐味橙汁——补充体力* i9 C- D# Z+ y4 `& C9 v
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。7 Z2 V% F. b) Z! s' g
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤) O& m# ^5 {. W- e. J
$ M4 M) N4 y! @$ Q+ L8 z用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' T F( p' a% ^
% e8 E$ Z t8 A& e! @特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤4 I8 e3 m/ O' `: P `. v* Q
$ V8 a, R$ W1 L$ T* ] l( b. U将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。: I9 A1 u! f1 e
/ Z* w' I" z$ G% Z4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ @9 W+ c+ v: o
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。: H* ^: |8 W. Q9 Y; O, X
6 A i) k n" d Z1 i3 g6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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' a. T( F/ p7 t- ?1 x7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮" f1 I- Q# P) Y8 h! V7 z
' i; {3 y" z& A+ Y6 c2 W用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。6 E& D& Y$ W0 z! r# z
# h5 K# p q+ F+ {4 Y9.橙皮香包——催眠、驱蚊% B. ^ d; l' V, p
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: P4 g+ [- L O! z' E
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。' Z/ @3 j$ o0 a* V2 Z, ?) J
6 w# G& A( u, z: e- B* _: ?- D r8 G1 J11.橙皮饮——软化血管5 ~5 j$ G% l: i- v2 A7 {
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ n: d2 T' |. f5 N- |* p$ E: h
4 h9 S- s' X5 O0 x) X6 r12.橙花蜜——止咳、催眠/ q, f1 u" c0 i' L
$ A, j2 W8 K% [取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。2 H% x: u/ D4 G( @" p9 O
$ p' p9 I& x" m6 R; c13.橙花茶——促进消化吸收* h3 c/ \; T. h/ ]6 m
! p: k: f* B: i饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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) j1 a. ~) U+ K3 V9 V5 i! \$ ^14.橙花精油按摩——镇静放松) N" L4 S5 T2 o- l0 L
- _2 U7 F" A6 H1 o: M' M橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香0 t3 D# J/ [( x _! P. X( Q" l
/ f/ U: _+ ?! J6 Y7 O# ~) l橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。1 R3 Y( E" {( `- g' F
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪8 P: X6 G% T) W
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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