自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
9 [$ A4 u$ u& j6 T  K6 a, D制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

) m% T# L% e! ^( {长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
! D1 K0 {8 y: C% M! K
) B3 i6 g) ?; K, T% m. U3 b/ G苹果面膜
3 h" q+ ~1 |6 `" J制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．

& [0 n, @0 ?1 k! h$ x' O隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
4 ?  V2 H) P- N7 z
/ j' u; l/ L: K% ^0 _7 t9 y& u柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
2 a) M5 K8 a& d: P* |
# h  P6 C+ l3 Z( b草莓面膜
* @- F/ k7 A' [& X制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

0 J% l3 ]% l8 U2 O+ n" t提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
; w0 _3 R& @+ n8 F. u- E! B
葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

- _% {8 ^8 l. m: ~1 g# u这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
) w1 o5 b% s) W5 Z' P! {2 v$ O& }' b
/ w% p' ^) e' C' I- E/ @『蔬菜系列』
3 h, b# }' d) J* [2 B& _  G2 t0 |黄瓜面膜
% `4 J) u: g! Z$ H0 |5 V( T6 ?3 k制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

& B' }- y' }/ v, r! c7 [& }提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
' T3 U5 d3 U8 x
* {2 }. K: f* R& p( L- S! w/ \4 m这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

& O! O1 E: o% n! I$ v蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
* Z# j6 F+ ~0 K" v6 v
提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

4 ], I- S# F3 ^4 r『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
' s: R: M# m# ^) L$ \制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
+ j$ I6 T/ `, o( _; W! [制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
" X# s% q7 b5 J* l, i
提示：20分钟后洗去．

% @) S9 R- ^+ W* {" H5 V此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
+ u2 G* q8 D) H1 G0 X2 ~
方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

6 T1 L7 n, @4 _/ g' M& u. ]方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

  [- Q* v6 N: D$ V6 M$ b" P; i提示：20分钟后洗净．
5 C% k. I3 k) t; D' I7 f8 B
7 g. A! I0 \1 p9 e- v& r+ u! ~这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
6 K2 R% ^4 T( k. f制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

; b$ a8 H$ h7 R0 d. h提示：15－20分钟后洗净．
: @. Y4 ~2 p6 G$ u4 z! _& O/ S
* P6 }7 k$ P: o* t$ Y) r; @0 Z此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
6 P) G& p9 D3 R& p. g
/ o5 O  A( K% T6 k' g, y『橄榄油系列』
$ _9 z; m1 ]3 D+ y- F方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
$ T; U& g3 w( L6 R+ f4 m! T) Y; b
/ i" I2 q5 h& \* w提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
# q( j' I9 v- m7 ?+ v" K8 i& R3 `制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
  ^3 z# R4 p: p! C
0 k2 U( S3 G4 z) y+ h; s提示：20分钟后洗净．
# n, i9 q, ^" \8 _8 y) j
3 T4 e8 L+ z! f* _; N. Z玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
) k3 S2 O* O9 B
涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

! ]1 Z# \9 e( a& k' w7 |. `3 K( h3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
4 n( K6 o1 T" p- i& A
3 v' N4 |/ z" B; v& B2 P4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
3 V3 C: C4 H' Q/ Y
8 ~0 A5 }' [5 W5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊