本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' N0 Z) I2 F- r4 J- G4 `3 V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" ? m3 ?7 K6 D" |2 ]4 s" ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " G& P3 w# N7 M! N2 H
青木瓜 1个9 `9 x, B0 y3 _% x
蕃茄中型 1个
: w/ j: p" i, i9 `辣椒 1-2根 n. W5 K, D% I: n1 W
虾米 2大匙; H. q+ K. V: V9 D- U8 ~0 t
花生(烤过) 2大匙
1 r7 h8 R& B$ ^3 z5 S3 H蒜头(带皮)4-5瓣
; ?! w+ W6 ]# e长豆1 M9 R, z I5 c3 V4 y
视个人喜好添加
: a. I$ \- e9 v2 b, G" } n2 r鱼露 3大匙
) s2 Q r& x4 m9 A0 ?# N糖 3大匙
# [ j0 ~$ B* u+ C5 c" H柠檬汁 2大匙
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+ J% m$ l$ @0 y' U4 T7 h[制作流程] * z: `& ~% M! {& }) b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - G4 F$ g3 p0 C8 D- C5 d% P( h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; C5 T3 i+ Z7 o) [2 L) ]
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