本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% b% z& D1 u$ G: _# ^; I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: O6 Q/ B: j) h& T! y" Y$ |青木瓜 1个
2 G# h3 C. @* b* f* k1 \6 g/ O蕃茄中型 1个
8 f" K0 H( e! L& W4 d3 e% P2 K辣椒 1-2根
9 H3 x6 c. _" A' f, e! d. W虾米 2大匙0 j/ l8 t" s) M. Y1 k& X! K! M
花生(烤过) 2大匙6 y; O! v- p# k' C
蒜头(带皮)4-5瓣
- w- T/ X6 v4 L: r% O长豆. X8 D4 a; m) R
视个人喜好添加, v2 X. ]& ~) L4 D; i( @# D& `
鱼露 3大匙" i/ E/ _/ \- C
糖 3大匙
3 U* O3 U& W' e0 S. r柠檬汁 2大匙 ; G# P7 j% k8 X
5 u- {7 Y) C* E, B, J- K
[制作流程] 9 D4 P7 B% v( _; W0 {: _% N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " z4 F m$ N0 K# j* K+ o1 n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 @) F) U# F' w# ]
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