本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 E- i- c$ A: a5 M, T! a3 e1 N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 @/ f S! K! y
青木瓜 1个
4 m2 F& ~7 d8 _' _蕃茄中型 1个
' v& w. J' f; q* z3 X/ y辣椒 1-2根
6 N6 T+ V. c" M( w虾米 2大匙
. @# {5 z0 e: @2 _6 K2 n: {; }" V花生(烤过) 2大匙 j$ S! x- l& z( k/ j
蒜头(带皮)4-5瓣8 d- \+ K; C& E
长豆
$ p9 w. u3 S, N视个人喜好添加
! Y: z" N \/ H ^( n鱼露 3大匙3 s7 A4 ]# w4 _+ x) A% W! O& p
糖 3大匙7 _1 F5 \8 \5 \$ V3 x$ y
柠檬汁 2大匙 1 i; c9 c, t# ^, Y# x( F
9 ?1 M- l w' m[制作流程]
3 I) {7 D# Z6 p" M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) i/ k7 ?2 ^% \. H3 A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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