本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 q) \: b" b( A+ M5 |' u
; ]/ X. A& T, ?) j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ ^1 C" d, M1 r0 A' D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) T( W9 h2 J0 P9 g/ b4 X
青木瓜 1个
2 G. k9 @1 o7 {: ?6 \蕃茄中型 1个
. T; l6 s5 j. O辣椒 1-2根
2 i0 u5 L: Y; K! v9 @虾米 2大匙2 x$ d0 d" ^9 o" q6 j' U& j x
花生(烤过) 2大匙/ @. M: V. _) i( l/ U/ G8 P
蒜头(带皮)4-5瓣
4 W; U% N, Q9 G3 }4 Y' y长豆
( l( K' v* B4 U) ~ S& ]视个人喜好添加) |+ C T) z6 o, [- R3 B& m. h' D
鱼露 3大匙
0 c9 w7 U! m4 K; z5 E: }: r/ x糖 3大匙, s4 h2 ]5 ]- S5 W: j
柠檬汁 2大匙
2 K T( m. |- M" \2 H
. q+ x! [/ r! ~- Q+ j[制作流程] 0 N6 Y) l6 U W$ v. m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ [) k" h. f% k) e3 J0 q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' B7 M( G: Z" ~" x. N2 m" q9 q/ ^
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