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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - L. A2 R7 _) U" V& h' Z5 W, i
1.买来青鱼,切成鱼片。
/ \+ B: I- H+ W( `2 m3 X2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# a; w: x' z  t/ A3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : R  v+ ^$ d! u* h* ?4 T
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 v" H* l9 c$ M2 D5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & }  ~5 N; i% b/ i) @7 w
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 8 s8 A/ y- U$ }0 `) n  N) w
二、
: {5 Y, C$ v' R原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
7 _) P. o- l4 I( J: z或Tilapia(罗非鱼) + N+ C6 w, w6 `" T# V0 Z- T3 h
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
% d' K) _& A9 D一条 7 F$ Q( G- r  _* w) q6 T
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 0 s. E3 i5 {  f
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量   Y# \& @1 i: e$ h0 ~
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ ~; o! H+ y' O3 Y" R$ Q2 t盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
# \- N- J- H; J5 U另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
, k- a) M+ a& r- I/ d  B3 l做法: / j8 S+ K& r" `6 V1 U
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
+ ~6 B7 e  @" q" h! j% \" I2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 P( V/ e9 e. l8 w% k  O  Z
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ c  \+ K& t8 W  D* ]
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
) i# @3 L; T9 C9 d6 S1 ^" e5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
( P: m  @! U  p, b/ M: e% [偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,) I* }, j2 ~+ r4 }+ U
也挺好吃的1 M' B, {+ }0 j/ v
不过还是没有饭店做的好3 ~, d0 ^0 f* w# g( E) ?2 P
可能是片鱼的技术2 s. G! {) T- Y1 y: y' ~2 I/ S# T, a
以前好喜欢吃水煮鱼,/ g+ E4 d' M- Q+ G# |$ ]- s0 u
太香了
$ k9 ^" A/ F0 ?) V  {/ y但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!1 x" ?& _4 s% w7 W/ s
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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