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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 g: I* _$ Q% t' J1．禁忌
5 R4 u8 X0 `8 v! b, q; w7 J(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 G4 }& |" O" l& i& f(2)女子不能接触擂台。
/ c; P2 i t% g. E- X8 [# V(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ |, @* n" K* Y" t b1 \! V+ E0 s2．计分 * m0 E9 T% d; a4 ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* P( i7 z7 _! [/ a1 A/ P# Z. f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " c! L b( L- v2 y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 e. ]$ p: X: M' G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " j5 T% W! r5 V( Y+ i7 N
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 K3 T2 W1 {; Q1 Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 G' A8 ~. V4 A6 g! f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
i7 I, u7 m+ p t1 f! s L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( x% L9 b) F: a/ L3 c/ u
3．犯规 3 m' G' ?5 W2 M! o: o2 \# [6 Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % s* E y8 H( U0 ?: [& ~
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * F! I+ q6 ^) `6 m7 x# s7 ?
(2)插对方的眼部。 $ |. I0 B) M7 X' n, M+ R- h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 F+ _4 L- D& q+ S
(4)攻击下阴。 ( ~9 F" I. ?: P. o7 H
(5)锁对方颈部。 ) h+ T) \9 J. Q
八、赛场工作人员
& e+ s- I O I* k6 K, G- i1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , D; M+ B( \" [7 H- T: d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' Y8 d1 e* f. G4 f5 Q) F% W( M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 l ]1 p' z* G
古泰拳的基本拳法与招式 - Z+ `% {! R' d5 `, J
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 t2 C4 G+ [. K4 Q2 C5 ^1 {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! T, g1 ]/ r, n Q, k
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 ]& n9 {7 M( p1 p# G
h& V3 w: C6 ~8 v(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 f o I4 \7 {+ }. J1 m4 n) n(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) t5 G% n' E3 v* c7 z$ y(3)按耳 提留护面侧 8 i# T' X( `0 W; p2 ?0 l
(4)拦格 手自外内拨 0 R4 O: |: _, }9 W5 d
(5)斜挡 抬拳斜上格 & n' b6 E. e l3 Z C# E
(6)高提掩 双臂轮流高抬
: b& o; y0 |) W8 w x9 J0 X3 P# R/ [(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ G: k( y2 W" m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 @, c. U) e: \, I+ Z& [3 Q1 p) s
(9)踢臀 侧举足后弹势
" b, I8 x( i" O; P. \(10)耍膝 双膝连上提 p* h* B8 v: x+ }
(11)献莲 俯首前触势
: p" ~1 |% |) M+ |2 Q) O% y0 f. n(12)回踢 回族后摆腿 " i& f2 c( T/ z9 x$ d3 b, x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * y2 w/ u: v0 p$ g Y9 Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 O4 W$ s6 S0 S8 q1 z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 G+ x' C4 G+ H+ P. X, J. ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 \9 S5 @+ N0 R1 Z. \; u3 B$ z0 R
. h: T6 [! q" z, Mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; K1 Z" _$ I1 M; q' R2 } C0 O5 c+ L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + I$ n% ?; v) c& o- ~
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 Q9 }6 E1 j, Y' Q1 d$ u6 O+ G5 _盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' _# p$ P, u; z' |1 [4 F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 L) ?: u8 r6 b0 s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! ]. @0 Z( k2 T1 }
- h+ p! `8 D$ J( ]3 h5 f前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 R) u+ z) l: I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 p; f& y E4 B+ d头两式：前抵、侧抵。
1 |2 @( n. Y {0 l* T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 ~' b) S2 }7 P" a
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% B! D R. r& w" {& @肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* B+ E- z" S r- [. o0 A3 H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 ^ U( V& f. w m6 ?' k8 T, a
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# e$ i; m! L3 u4 {& j) x& }. ]并(相对) 合(进) 取(执) ' e5 \# p4 S1 k* x" b
藏(断) 佛(拨) 切(入) # V' w4 w- p( N1 n; W
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 p) y$ I o, _: W1 V
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 f1 X6 j J3 h" L, P) J4 {0 o
投(摔) 攻(动) 守(迎) / r3 ~' x' n/ Z( m- A Z
拆(解) 避(闪) 答(还) 2 I3 ]9 ~7 k+ r+ z9 f
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 e$ }3 ?( d# W
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # k5 \- b5 s5 x; C
母 招
u( Z ?, y/ n% F2 a5 W9 `) k6 v曲折步形 外围招架
& U6 L4 u$ P, }% ~) j& J7 |0 Y飞鸟投林 内围招架
* x, C& P6 V0 G3 n& E8 W依诺挺剑 内围肘 ( m, c+ z+ u) Q, v- a1 J: ~! C
爪哇标枪 外围肘
?) c) u( L7 q) O M) P3 G* U拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + M; e; L$ a; G- K4 s2 m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! c: T# _4 |) c7 \6 v# J5 Q蒙民捍卫 蹬脚对拳 * i* h. ^2 d2 u8 W: G
击木楔 肘击对踢
0 i! f- ?& e% o- V鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # |1 H. R) q* J. H: u2 B
断象拔 肘砸腿股 ' c2 W) U: D) D' H0 s( ~& _
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : {# N4 V+ V2 s
天王转化 蹬脚对踢
3 m6 c2 q% G) k减火焰 格拳反击 e' ]! V; B. V V* \, d+ I
魔王博猴 踢撞对拳 $ J5 P; u1 @# l; d& e
折象脊 拽顶撞膝 e" o) A! [: m8 J
子 招
* g6 N1 R9 U* M* S神象奋齿 挤身冲颌 . N9 @# g7 S+ f4 L6 ?
抹面腿 格拳直踢面
* e* ]: k Z0 [" b; @鬼王搂美 卸拳拿摔
# i$ w. W8 b+ `2 {9 n天神射箭 封肘冲颌 ' ~% R4 q6 M4 t/ p8 w0 Q7 n; G
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% N2 r. o* o% W% ^# F& @2 ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ |$ r5 `; F8 W# c9 Y% B
野鹿回头 后蹬追踢
/ R" @, y- d3 {神猴献宝 内卸冲颌
$ @1 l s& \5 Z$ g蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , f1 ~8 E* q+ j7 k: U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % ~. j# Z# H- I
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 o% c' r0 ~$ O# N3 Z( V9 }: L% d
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + T* I# m" d8 J) O( M( P
扎花环 内闪肘刺胸
- [- b" i9 I, U: y/ X0 n; X老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' Y' c( r8 `3 t' u. L% ]斩葫芦 内闪肘劈面
# P* w2 _0 B4 h1 O2 T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % ?3 w' L9 T6 `6 i
隐士投湖 飞身头触 & ~. ~$ I$ @0 I0 O% b% w' O
麻雀取水 上击拳法 ' T; Y1 O! g9 U: D* j, E$ H7 ? z
天王掷轮 转身鞭锤
$ o0 T1 ?; i* B# f鳄鱼摆尾 反身后蹬
* @9 ]2 i+ Y! y+ N鳄鱼戏尾 三合踢法
' K% N! I& n t6 V牡鹿耀角 双飞踢腿
( P$ N( W) {- |/ X/ o: Y蛇驱壁虎 连环撞踢 ( l$ | g- s2 O$ @
雀女戏水 挟劲后抽踢 , W; Y' B7 x3 A8 f
天神制军 冲身蹬腿 + s& r( O3 o- [& n, e/ p6 x# L1 `
天帝过海 飞身高踢
1 k8 J# H; k; H5 G栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 ?' R+ i( U( u# l+ K& d
战象交齿 双肘下砸
4 p, K9 e6 A! _2 |( O转战龙门 后抽肘法 6 T: M4 k K. Y8 F+ P; t
波涛拍岸 转身肘撞 5 I/ u+ C# u+ D' h" |4 G: a6 r
流星冲霄 飞身冲扑
! ~7 x+ o% ?9 z. u3 g: X神猴腾空 飞身膝撞
0 K# @* T' ?% d4 y; Y0 X" v }天神搏象 低身环膝 ( H# t* C% K8 Y# Z( p9 c" G0 m
仙妃坐坛 飞身臀撞 # H) v3 z# G" x8 i+ r
天神折箭 封肘拗臂 . X! f. C7 u/ H0 ~
鳄鱼张刺 回手肘法 9 A. p- i9 [) Q2 d
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 [4 t: ]" V6 R; r
神猴掷妖 执腿摔法
8 E; c* C- R7 z2 r% r坐折凶憎 低身破马 * s& Z) v& ^7 A1 \7 J
武将回枪 执脚侧踹面 & J% A3 R& o) B4 f" @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 A2 k9 p1 A1 S( z古泰拳功法
+ C/ I/ ~, V/ q0 y望日功
$ Y# n8 l+ p1 p1 \' p& X3 t, H古代泰拳功法的首项是望日功。 # X" X" L) M- {+ ? l/ ]9 Q1 e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : S+ b5 [; p# N. ~+ J9 h# b2 G6 `
长跑功
8 P8 R0 _& V! Z4 c ]在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, w* V: A0 U- S% I8 l3 I担水功
; ^) m( R7 m) u$ O% {* ~7 I) f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * a* m% k. D q/ f2 @
早浴 6 P2 j9 d' v6 Z2 d, M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 d. x8 D8 T" W1 }4 |4 A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 P [8 ]9 q1 f
+ g: b p; K, K0 T泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
* z2 i9 c; s+ u1 d) S$ t( i" |- a
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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置顶卡
沉默卡
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变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!