|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>: C' O! a! u4 ^( ]
<P> </P>
, a; F0 [: l: @* A, \- s<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
2 `( p( X# V5 \6 v<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>% q" L5 \, i2 D f' u/ Q
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>9 t% H( i9 ^/ q3 s: F' V R& S2 M# Y
<P> </P>" J0 J" l+ L$ Q& D1 w* t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>% U# e! Z, \/ P2 w
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>( }9 n( Z0 U7 _4 L/ q' D; l X
<P> </P> G0 |/ c1 f' X" @& B7 \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
b# A3 j M- `<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
; A( `( A; m0 y* T; p) d/ y8 v<P> </P>
6 U# b( l6 k, h$ ~9 R: f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
+ p1 v0 C+ U- l, W( T<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>6 B1 D: ~' Z- _* U7 M1 J
<P> </P>
3 I1 ?! F, M$ O' h5 L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
3 @) ]; U5 G# |4 m2 k% G9 \<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
5 Z* K6 u5 e- Y5 v<P> </P>' D6 d% m |* M9 j' o6 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
0 ~0 q7 }, [+ |: u( A, {<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
+ J& l7 Q2 S5 L/ m! R/ y<P> </P>
/ ~5 Z2 x7 [2 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
6 P' y% F( E: ?<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>6 N' o/ r" F" [8 r8 l
<P> </P>9 ?4 {2 c. m4 ?3 A, S/ f! Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>- c t6 n! U7 ~' b# _9 t9 W
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
( L: `9 D# p) ], r7 |: f<P> </P># P6 [1 u& b+ B3 p' l8 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
' c+ u: n2 N Q* v* @( V* O<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>7 V0 _& q: v. l P. m
<P> </P>
/ r* w7 G' i. F( m' C# Z" r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
: m e. N6 t0 X: M( {8 i<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
+ G) G3 L- Q3 X: C2 P<P> </P>
0 \, H+ f6 O3 N; J2 {2 F<P> </P>
$ d8 i, ? o4 S, ]$ d. _: X7 b<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>7 n$ r9 X: e) v! m R* G2 d
<P><FONT color=red></FONT> </P># Y6 h8 q: o W( S1 a3 T; R" _& T
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
' G. D9 ~) A/ _9 `1 J<P><FONT size=3></FONT> </P>
* x8 m) v6 X6 [9 j0 B<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- Z# O1 R5 V2 A) b: e
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ H9 ^" H, P1 t1 C: ~1 m) x
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
$ P" d0 {6 W$ Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
& X1 E+ J& W. M/ f4 A<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
5 S% T. u, e0 w4 q1 k8 D- O/ G6 m! j1 }<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 ~/ g0 T5 F) q! h5 E. g T5 E9 i& _<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
, q& g( C. V: E8 e. {! B# [4 E; u<P> </P>
. Y0 r3 L4 x$ p1 n1 @% V7 ^' Y<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>+ l; v# z8 |! o+ c0 |: ?
<P> </P>
: V U) F" d3 w8 |7 c8 Z. D<P> </P>
6 H o' m* z* `# n9 x<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>! X* f& ]+ w/ y B0 o
<P> </P>6 L. `. O. \; B: o& W9 c
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>0 y8 _+ X% X. q
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
3 i- t l/ d# u" \% F<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
- W0 ]6 `. M& |, Z5 v3 I) n+ D. [; b<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>! ~7 `4 U5 y# Y2 x
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 I+ G1 K) T7 D/ J# i<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
4 Q% v) M3 j0 o0 k<P><FONT size=3></FONT> </P>
! P( Y, o- \/ o1 C( c# X<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 j/ t5 W% G0 f<P> </P>: C; `4 k5 S2 i3 X
<P><FONT size=3></FONT> </P># J/ a$ m7 b+ v# R! u
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|