|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
& v1 L& K" C' F* ?& w3 g<P> </P>7 H% H, Y1 W; |. r
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
3 E, m! i- L0 h% _3 q* ]2 x$ M<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P># N" ^( K7 O5 X! I7 p
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>1 J5 x4 W; k) y# J4 |7 x2 P
<P> </P> |2 K; n( M! i b* Q5 o5 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
. |+ O( L4 M6 ?* e [<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>0 D4 j/ {, `1 T" y4 p; k& B
<P> </P>
1 X& L, ~# |: _' e) F$ n# f- r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
& `' y7 d" a5 g i' M. G3 N* f9 W$ W<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>1 G! s$ t& i" g& T* k
<P> </P>( T* k4 E$ }4 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
' S4 H3 p5 k5 t4 F9 _4 k<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
+ l' m7 i7 Y; {3 ]& X<P> </P>
{( ~& o) o7 F+ A8 `" |* t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: E4 ]- f) `0 U% j. E' C4 n+ H3 A
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>6 A" |+ D9 N% k, P
<P> </P>1 }) V5 K; s: H! n9 h9 w7 o3 J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
" [8 X3 j- b$ A" Q2 J<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>5 T& Z" \; r0 d# ~$ t# N
<P> </P>7 m2 J3 B2 h: y, R6 ~2 |4 s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
. j" j" j8 J, H. t5 X! y* [; v1 j<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>3 {; `( Q+ q# H- i* S) J
<P> </P>& Z( z$ K0 R9 f; y! ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>, }+ g# W2 Y6 }, X( T' ]6 ?# Y
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>- b$ \9 [( ]: P t+ z
<P> </P>4 i4 L \. q+ L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! w& H: v. h' h
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>0 [/ j) u" d% s% t _" d
<P> </P>
6 h+ [' ~) }- i9 m) ~2 a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
5 B# B! L- t9 @; S! V% b% O<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! z1 C3 [1 D: m: H& |. O<P> </P>
6 d' [, S k6 t; E<P> </P>, p- k$ K6 [7 d; u/ I
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>; d* R; K9 B0 n, h5 k
<P><FONT color=red></FONT> </P>4 R2 x' H7 p, h j! L0 U
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>! ?/ n' `9 L3 t; a2 q* W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) w0 J+ y% ?7 y: d6 H, a<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>' S9 X5 P* X& ?9 |1 v8 p
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' N1 [% n# C$ o9 G. I<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>" [0 a; }, o9 Y, w7 N5 t+ H
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 Z" k/ z* q7 @1 n, J<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 ^+ \5 D/ L0 U6 G$ f1 s6 _8 P7 u7 T
<P><FONT size=3></FONT> </P>! M6 q: f% f& f) c, U4 C
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
! `5 y/ S6 G3 L1 l<P> </P> n; E9 z+ s( n% G6 G
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
2 E7 \7 D9 |. v1 G' H+ d<P> </P>) o+ N% }9 ?7 l& a
<P> </P>$ G' s5 S7 M& \
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
" _& L( F7 ~: h) q" N<P> </P>" Z& [2 J$ B0 v% _( c: B$ W
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>2 P, `5 R( y5 w. |
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ t0 N, s) d5 L# Z6 I<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
( Z0 i4 V" p) d5 X: V4 v( c5 X<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ ?, w8 h; ~$ Z* l* Y3 C, O
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 k; {, R m+ y/ C<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
0 W8 _. T8 d. E* R9 Q c0 p% E$ t' i<P><FONT size=3></FONT> </P>9 e- O. C. L' y+ h7 [
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 M" f* V- s+ ]<P> </P>' r4 M' k8 x7 C9 U! R
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 u; @! n0 Q3 G' B$ {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|