|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P> o; q4 c5 t! l( ^: X& m1 Y3 W" M
<P> </P>
" Q: |- U9 h; ]<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
+ X' N. X8 D# M& e. Y& L<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
3 x: ]/ F3 L% ]" H6 k& W. U2 r<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>& l# F i* O. e% i* X
<P> </P>
8 G# t5 X, Z9 r4 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
8 ]5 W2 g% _# b$ ~9 @8 M% G<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>, {1 V6 E% M) {9 r$ H
<P> </P>
! I; l' v: j) s( z, v I0 o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
% Y: O0 _4 C! N( Q<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>* D8 Y; R% {6 j. C4 M |! @, k: f/ I9 a
<P> </P>
?( h0 _1 P' f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>+ g1 ^" {2 X: j9 k
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>! a7 r2 @' U f, D' P
<P> </P>
7 Y$ w: a- g7 { C/ i: u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
/ v* a. H* B, Q) B<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>0 _6 x, c* R1 q3 x3 O
<P> </P>
/ [# j- B8 k, g" _% A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
% O2 a4 G( K: A- D/ i: |<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
/ y) A1 G" \% j- M<P> </P>
: V2 n/ c; d4 T3 ~- C( ^6 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
" U5 S) u) p' j ^2 a9 t8 E$ e<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. |; z/ s1 [5 V7 O3 \/ N2 n- i<P> </P>
' r1 m* E' N- S0 F, T5 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; v( M$ `- }. i* W: u% o( y7 }
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
/ x$ [* B' I! K# L8 H<P> </P>
+ p: V( `0 h! [5 |5 d2 o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
* h, p; N! V" @& C# I! t( j' x5 Q3 d<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>5 {, r3 Q. ~# f# K' g. J
<P> </P>1 y, c) L6 V6 s$ [' i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>4 E! n0 k; Y$ j+ U3 y- u' O
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
+ j% l; [& s! Q% B; q( v" i<P> </P>! R% \3 G* X5 _( x. n6 e. `
<P> </P>
9 a/ D: Q4 l: N8 R& U<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>* `5 `& P5 H7 t% T
<P><FONT color=red></FONT> </P>
2 C+ ^7 N+ R' ?) w9 y# ?<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! d# H9 p' k3 c<P><FONT size=3></FONT> </P>* N/ \4 x U& A7 e( Y9 s- Y
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P># ?; x8 ^3 y1 P) A, p
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 n& T8 J, L/ |. Y- z9 s; ]
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! M( z: l. l8 G; r4 ]<P><FONT size=3></FONT> </P>+ b- r: }0 A4 ?. P7 a
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>; C# S& U& N5 {$ t+ U& Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) K6 P- v- s) E3 ]8 n- v" h- T<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
' \/ h# T8 f# I6 V/ {0 X4 B<P> </P>
/ ]6 ?2 n# q5 J<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
8 Y; y- o* L. S8 K* X P<P> </P>
; n! K5 _3 ]: n<P> </P>
# u. z g4 w) W% g6 S" |<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>5 }0 M9 [8 _& ~
<P> </P>
~4 Y6 w. i. L+ e<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
/ {' i5 X) j5 t' Z<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>2 n3 s+ X0 ~$ \
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P> R5 n+ w6 l. r3 p; V- t0 ?
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 v3 t9 J$ G* O9 z- O6 R<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>) X+ e* ~: H( q4 K! s) X
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>5 b# u) {% P. h5 a1 x% x
<P><FONT size=3></FONT> </P>( k5 P, c# l% m: r% I
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 a: H9 j; g4 d: _6 x
<P> </P># g' r# B7 {3 _$ W0 _1 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 S* z5 J4 K. A- J, `0 ~
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|