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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' n: G, {5 ^+ L% |
额头痘VS肝脏# b- t" ?0 f% l- \3 F, V/ X; r) L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。+ B1 [9 E# ~, x: N+ H- {
长效建议:让肝脏按时工作
4 R% j' M3 I% S7 Z$ U: P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 P# i# a5 C* Y$ y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 E. ~ k' Z7 M7 y1 X: H鼻翼痘VS胃
: T4 i0 b* s* f, }: F当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 L1 t/ ~, c6 {' F+ w% A4 L" o7 ~4 X( {
长效建议:少食刺激性食品
$ K, \1 B8 l; g' y. K! \3 t9 B减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 Z0 t2 T7 y" w, q! s1 L
唇周痘VS肠, z8 C0 V1 d( m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ _5 c; m8 J( I( C长效建议:舒肠助排毒% J+ ~ e: a8 M/ L; f% P4 g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
% n' |* Y, S! f8 _) A+ H印堂痘VS心脏: j. F [0 L, v4 M% L# Q7 B6 I' F! R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 |, N" S$ w1 J) N) o1 G9 Y$ z6 ?
长效建议:注意保护心脏- ^! b5 e5 c2 j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. r( B! E" ? w5 M) I5 r发际痘VS毛孔
. [1 \2 a/ [, G6 M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 ~$ }. U% V* A4 S2 I9 Z
长效建议:清洁照顾边缘细节
& I, r4 R; b: S. T1 y/ E每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' i4 `$ a( W) q! F; d4 o& Q# n7 ^1 u
左脸颊痘VS血液循环
. d7 K6 n1 t4 m2 m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* R4 {* l$ Y* V, ?: Z6 M
长效建议:加速血液循环
5 k" B; T0 f3 t不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
k: I% Z/ `! v6 |右脸颊痘VS肺
+ T$ g' |; @ v2 ^# Q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( N: V9 T+ m0 X4 ^+ {$ F# Q
长效建议:禁食易敏食物
+ j0 F+ C( \5 |; k( p v3 K0 ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' _6 y( a5 I: l1 }, B! u2 f/ @8 a, H
太阳穴痘VS胆囊
+ W9 T# z& ~- {6 m9 s7 |5 O# z- j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. ?1 `! Z: n1 K" U长效建议:给胆囊减负
x2 @$ w1 V1 c+ H( Y! @每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 n6 {* D! a' H0 u/ u V/ P
腮边颊痘VS淋巴循环9 ]; t! [9 ~, m
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; L- N" ]; ~9 c% ^' I长效建议:促使肝胆排毒% n% V( k a. K0 g8 a- M7 ]! |2 \$ d5 m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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