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额头痘VS肝脏
% N. ?' v8 b1 t8 s5 ?7 H" Z$ }如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* F- b0 v. r* R0 Y+ k$ ]长效建议:让肝脏按时工作 . D. I9 S4 r+ X8 a, F/ Z r
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 o7 E/ j+ @9 g2 n" ^% Z0 `' [
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 t9 f# Q u P; L+ E. ~
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鼻翼痘VS胃 6 G' X+ B$ C/ y$ O4 z- t
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 W: @3 h* @; y8 @, h* {' f长效建议:少食刺激性食品 # A/ ^( ~# V- d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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1 F" r% N; O8 x唇周痘VS肠 - a3 X) g( ]. v! a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * [) u" h, O% }5 E
长效建议:舒肠助排毒
" h2 L. v$ B6 t2 H! w, [服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 0 h' X8 _ \! D$ M7 j+ o3 W( S
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印堂痘VS心脏
( Y; V0 z, t7 W" C9 K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 ^1 b2 G& B" R# U5 {1 f5 ?$ F长效建议:注意保护心脏 ! X" b& R( L7 W; j8 z* S, q. n( X$ G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 [# n/ [# l! i( L9 U
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发际痘VS毛孔
; l* ^! k( _( @% {' F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / s+ M5 k( I3 W0 C8 t) d. Z0 }4 x
长效建议:清洁照顾边缘细节 * Q; A* [( I+ c7 w v7 v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) o, ?' Q5 B8 R/ d& G0 a; M* E左脸颊痘VS血液循环
+ {: a5 D& q* h7 V2 W" F1 L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( T6 Q8 T$ S& C& I长效建议:加速血液循环 5 g& ]/ l6 ^: F" M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
# B0 m3 O1 k1 x1 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( P7 w9 s& B3 Y7 @
长效建议:禁食易敏食物
; t1 y/ \3 E+ O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
! C4 B% u3 ~! P a2 b7 V# O/ Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# O r% `8 F, S* U长效建议:给胆囊减负 I) v4 u+ j# X% t
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " ^, i$ i8 D* l, @7 l
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5 h' b5 ?- ?' |4 i, o; O4 b腮边颊痘VS淋巴循环
9 p- r( x' l" r1 F6 q7 I: G8 u; X5 z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% R" q& c6 Z- M" X ]1 [长效建议:促使肝胆排毒
, b1 W6 F' l, ^$ X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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