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额头痘VS肝脏
. B2 v" e# H4 ]6 Y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 6 n b( p+ b5 \% u4 t
长效建议:让肝脏按时工作 7 F( r; H3 ?$ p% E3 w7 {: o( e
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 1 k) N% {- w9 N6 [+ j* b$ Y' W! O
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * _1 ~! `$ o" r* N; T
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0 z, A& B" r* G7 I2 E; T5 a O鼻翼痘VS胃
* D; c6 P* x8 i7 X/ l当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ ~: ^7 n8 {$ V6 v) c+ c1 C长效建议:少食刺激性食品 ! w) Z9 _. L6 F$ a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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3 \" m) F( {3 }/ _2 _1 l唇周痘VS肠 - v3 U1 R9 @9 v3 f
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 b k i- y p5 ^$ }1 A长效建议:舒肠助排毒 & N. @& b7 Y ?) Y) x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 . g4 e+ ~6 C ]0 [! j9 E
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4 J( G. H- @/ c8 W& ]印堂痘VS心脏 2 B7 q: z) q ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 n6 ^) O3 y7 o" q2 @4 r
长效建议:注意保护心脏
: ~. C8 ~: P. v4 A* U, f, `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 K! B; @/ N) U R
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* x; |- G, B; m' t1 O0 [ q- ]发际痘VS毛孔 5 X/ L5 J: b! q! R: Q, @( E
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # V9 c* C! d0 z' V# ]
长效建议:清洁照顾边缘细节 : F3 d3 }: p7 V4 \$ `0 q* k; o: b' o
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 J) U, R/ F9 r, t: N0 ~
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. G/ \8 x) x6 V4 ?* O9 V! G左脸颊痘VS血液循环 ( Z2 W" f$ G" E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 p5 _; g1 a" L* A4 G
长效建议:加速血液循环 - b5 L) q+ q' C+ H9 @1 q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 1 \" N/ E3 Z0 W. K7 y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 @4 i) `4 b. Y$ K) p* V8 o长效建议:禁食易敏食物
8 o- W. P9 L3 t k$ r) m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* @2 F% u$ k5 G0 l太阳穴痘VS胆囊 ) Q) D3 q8 I+ P9 @5 P5 E
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : T# X! ~; p) p' B- @7 ?8 _
长效建议:给胆囊减负 & z2 M6 Q& _! @* a5 F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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0 o' j' o: D9 I: v. ?腮边颊痘VS淋巴循环
3 @1 U$ b3 M* [5 F% p' J长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 @# I$ d4 w- T* t+ A$ {长效建议:促使肝胆排毒
4 Q& e5 g' w' x7 F3 \& R/ x; \不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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