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额头痘VS肝脏
, J0 f7 N( G1 W6 P4 @如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 r1 n2 ]8 S3 e1 c! n" F: v: ~长效建议：让肝脏按时工作 5 ^/ \+ D% }% Q
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 j G: s; h7 |1 |哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( S2 Q/ Z. G8 w1 \& g# [, O' \
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鼻翼痘VS胃
% u* g' u6 ?3 R& ], W, ]( M当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " Y" j6 ] J @: j# G- |
长效建议：少食刺激性食品
4 D' G: t3 x' y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % c, `, |# X$ n* Y
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唇周痘VS肠 0 L+ Y( n0 N8 W/ E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 Z5 j* O! _, B$ `5 I6 T* L9 ~1 [长效建议：舒肠助排毒
( q; _& Y1 ^+ s2 f( L0 X% l服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 O, ^9 c3 a" g1 o
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印堂痘VS心脏
4 |. c( ]. Q" a6 {出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # Y. O. c' B7 c9 I2 k9 ^
长效建议：注意保护心脏 9 Z! H8 W! ^9 O9 O4 m
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ! m$ r; l( i4 n7 \) u
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6 R3 `9 e2 S: c发际痘VS毛孔 ' g3 o3 w- v- _' I5 X: s4 g2 b
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 N. ^7 R) r; F1 u) _8 Z3 [8 f% L
长效建议：清洁照顾边缘细节
8 S& A- h# p; }3 S1 E每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " f0 ^5 S7 v3 u* }( a
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5 v8 X [4 Q4 R3 F左脸颊痘VS血液循环
. w$ `6 E2 ^5 y% o. o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 |3 U) R8 @! q0 i9 G) M
长效建议：加速血液循环
. `9 U L P8 ^% Z; E不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
& g& T$ B/ J% S8 ?8 _7 v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 d! s# z6 p9 x8 ^# W$ h
长效建议：禁食易敏食物
' u7 A( y% Q/ T! `; J# w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" h, p( [* }: Q3 P太阳穴痘VS胆囊 , Y, e# ^" G3 E
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 I6 ?; q# a' @/ r: @
长效建议：给胆囊减负 3 I. u+ |0 i! X0 A0 W+ I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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- M. D. g$ m1 M0 P7 S腮边颊痘VS淋巴循环
) L; d! L% ^: ?. r长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ' |" p0 C5 s! `& Z" ^
长效建议：促使肝胆排毒 $ ?3 O! J" }. o) ?5 m
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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