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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!& g% A4 T5 V3 O$ {, ?- ]

( X4 F! D( q3 I/ }6 f4 Y: f% A3 y  W% M! x4 c

0 A& r9 J! ^( z0 c! Z9 E3 z# c  b! P2 \8 R
      一、 外因造成的斑点:
7 e7 r6 Z0 f, y- e; u; s
  N8 Y% V9 Z9 }$ r: }' U! d  外因指紫外线或外伤等。
, u# \2 x# [$ H3 p6 y4 D  晒斑--+ C$ X, ]1 H6 n8 w3 k( L
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:- |4 C2 C. \$ M; Q

: n& w# V: D& o8 ?* _5 D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , t: T) H& Q1 ~# e+ l6 E% ]- K" N
维生素C : i% V$ u4 Q. D6 ~$ Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # z1 \3 Y& B; h" m3 b
维生素E 1 S* g7 p& }* y- U$ a3 c
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * A% ]9 F9 B! n1 J
防晒
7 z6 P* V5 G# \; \% [全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
$ Q7 d' Y$ T! d) z1 ]- c
: D0 n0 |5 o* U9 E- G. R# J$ c' q' i- y二、内因造成的面部斑点:
% I# p) k6 b) J% K( m4 `  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 [) ?- g9 [  [* W$ U1 o) ?
  雀斑--( i2 s! u) @2 \  V
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" w3 ]. n# ^$ M: v
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 i* r2 S4 N/ I- f3 h. s! y9 I: I
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( O( \: b& z6 s$ [  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' W+ Q: i- k% t/ i  c  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
( Z* |  A4 g* j4 C; f2 Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% X1 f3 L2 `6 e! K 祛斑对策:1 D6 l4 j1 Z* ~, k# Y9 j- C
   & e) S( q' q# P" r  _8 t
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : l  X& _$ Y' L4 z& S6 L* u

$ V5 t$ B5 e  S黄褐斑--" z# O7 C) E0 \: W2 y6 I
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 k2 @4 O% a% ]- }  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ A( U  r0 g/ Y% Q' p  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ k# F  I( Q$ ^* e  [5 t; N  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
( @" i* W# v8 @. x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 {& l; E) W0 t2 D  U( R& I0 O  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 z, b' a8 v6 r  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& m7 t4 D1 j* m祛斑对策:) l) ]3 l5 c5 F- R) [6 H- A$ B4 o1 k
, d. T* a" W* c% K# R  |; L# p
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - b, x0 M- u, t0 Z+ _2 l5 k, u4 L8 {
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . }9 W, j5 l3 p+ v* E
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 j* Q, @4 H3 P- v1 ~& B* l" S! x  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& m7 ^0 m& S+ S9 M4 k2 v  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 C* X+ z; u' I8 Q4 I( z) n; I3 n% e  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
. T  e  m  I) x) @4 v$ @         7.和牛奶白斑--: {* c+ O- |0 E
  1. 又称“白癜风”。
" N/ X1 [1 q5 _/ q# d3 u  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 I' h7 U( i4 t) }; X2 u
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" k( w( `4 z. n
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 Q( g" ^0 Q8 \% v2 p
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- I  ^* y. ]' R$ {. e  对策:* S$ f( S) P) e7 X+ O% U

" }0 m# J$ G6 ~- v. d9 w. F+ C  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
! ^7 q# {5 r9 I# q
, m# U& a2 U2 H: P6 [% b" M6 ~# _经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) U! [0 v+ x6 }$ a,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 W! h+ ^8 ~# A( ]( |7 ], \4 W% n) _3 M) g" R
老年斑--
5 {+ }7 J# ?0 z1 ^4 N, b- Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 _( [% X3 @3 u* O% x3 b; L
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- e* Q$ d4 j8 |* j2 u- |2 G4 ~! y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 B; \5 M& C3 ?4 L. ]& u) {  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 d( f4 X9 M# Z! j3 o! B" b- [% n
 对策:3 A/ g+ a% i5 M

. Y) u5 y0 D. Q上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 X9 o; H5 I+ j
# Z% n! U# _3 O, z+ J
汗斑--
- A! p( Q! ~( o4 S5 l" C  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。0 C7 {% \( I9 F) z8 R/ B2 ^

; f4 Z/ ^* r; V4 V$ W对策:8 m! @5 ]* S. p/ I4 h) R
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% i' p9 T! B5 [" Q: u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  n0 X# j% U. J' t& u$ I
  1、洗浴" J3 W, j; ~: b$ ~3 S" J
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' y" w( b; [- p% \  2、外涂- X  Z# h! o2 W
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 \, r% P( _- j; u# g( g  3、口服
, F7 p. S2 c* x. W  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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