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（1 ）客家雷茶/ x+ {) w) M2 d0 Y- R" ^2 m) m& U
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。' U6 Z2 v7 n" Y4 I7 F$ w/ g# L
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
" @' U8 q* i, z5 C4 n& x3 Q功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。8 |, l0 x+ B3 G( V6 a" |. |, o
（2）荷叶饮7 [- D+ w! j D) k' v
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。8 c( _6 q- T" N3 m# K1 s
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
# z- \# Q* v) L, v6 P( N- S+ ^/ B功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。: `' p9 `- Z: U( q) |# l' F" W4 y; T
（3）山楂窈窕绿茶3 P, B- F8 _* X! f- \+ J# Y" t
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。% N5 b) b7 d. ]* B! Z
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。) f% U c8 Z+ P4 V) ?
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
6 z* C2 T7 o9 ~9 ~: Z （4）乌发活力绿茶. R8 _* O2 v& F
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
2 [# X0 H1 ^% ?' G% Z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
& C3 I( `; P1 F; t/ w功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。+ Y. _/ E5 @+ n* D! s2 y
（5）清新减重绿茶
& x" n. Q$ R5 E+ A2 y茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
4 m1 Q8 m+ y6 U* I5 S用法：有沸水冲泡即可饮用。5 G2 E0 g$ w0 e& l. V, f
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。% ~8 l1 i6 D0 f% U2 \
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发表于 2008-6-29 21:13
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