生脉补气茶2 ^, S7 ^/ E2 j- h7 O" y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 $ p3 |# ]8 I* h4 k2 s7 Y8 ` 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 I. r# s. y: i k2 q. ~; z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! v. S1 |( y# D1 ?, F# ~3 W& B7 v8 q1 b7 ]: T 疏肝逍遥茶 * q- D" E3 C- q, L$ T | 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 : b% {1 S" o0 n! f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 l" z4 i* W W* |( H V4 N9 O. v
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。8 w4 H0 K7 U! k7 r6 J# Y
6 K2 z8 G. l% s7 m, `! v 健脾茶 2 U. ?: n8 F- A- v 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' _1 ]9 C/ f% F8 x; q# i1 k Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 A) ^' y4 K0 o8 b8 L
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 I( P2 W% X( L( l+ s3 e/ P
8 j1 g% G! Z0 {9 k% Y 补肾益阳茶7 w7 [' l L$ S" L. z+ f
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 , Q; q/ U& M( m2 `5 w" u 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' A5 G4 S9 W; c) i u! L: U
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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