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生脉补气茶
6 | }' G" x+ U; r5 `# U 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; n8 `6 v* h0 n4 w 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
5 N9 D5 [+ K& c2 F 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; @' D1 F4 {. i$ E& T% g1 P2 y
# r0 J. }5 e9 h+ h0 d 疏肝逍遥茶
9 z/ u5 h0 L, w |5 S 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
% G& D5 \+ [$ u 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 f$ ]" e2 P5 s4 V. x 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
6 N6 n8 c: ]9 p! o 1 z! i! S1 z* X, P5 F3 K7 B7 w! F
健脾茶& m9 l, Q# Z2 B) m/ g/ M: B
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; V0 V& |' \* D
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" |+ E* _ l' p' @/ t8 R, z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ( @3 a2 b) V; U
; H4 a: |! z: B5 b$ I& d 补肾益阳茶
2 m# M$ d: T# ~- q4 |( H6 Q7 M" Z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- Y+ T3 U8 u, j, i( j
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. V: J" ?' T+ Y, Q: K8 k( ` 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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